手机插上耳机后仍然出现外放声音的情况可能由以下几个原因造成：
耳机插头或插孔问题
确保耳机插头完全插入手机耳机插孔，并且接触良好。
如果耳机插头或插孔有灰尘或污垢，可以尝试用棉签或软布轻轻擦拭。
耳机或手机兼容性问题
确认耳机与手机是否兼容，如果不兼容，尝试更换耳机或手机。
使用非原装配件可能导致与手机不兼容。
系统设置问题
检查手机设置中是否选择了使用耳机作为音频输出设备。
在某些情况下，可能需要手动切换音频输出模式。
软件故障
尝试重启手机或更新系统固件。
关闭所有运行中的应用程序，然后重新连接耳机。
耳机故障
检查耳机是否充满电，电量不足可能导致连接不稳定。
如果耳机有损坏，尝试使用其他耳机进行测试。
距离问题
确保手机与蓝牙耳机之间的距离不要太远，否则可能导致信号弱或断开连接。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要联系手机维修服务或售后服务中心进行进一步的检查和维修