变压器的负载率可以通过以下公式计算：
负载率 = 负载电流 / 额定电流。
负载率 = 实际负荷 / 额定负荷 × 100%。
其中：
负载电流是指变压器实际承受的电流大小。
额定电流是变压器在设计时能够承受的最大电流值。
实际负荷是指变压器在特定时间段内实际承受的负荷，通常通过电流表测量。
额定负荷是变压器在标准条件下能够承受的最大负荷。
根据这些公式，可以有效地判断变压器的工作状态，并确保其正常运行。负载率过高可能导致变压器过载，而负载率过低则可能意味着变压器未充分利用。
建议在实际应用中，结合变压器的额定容量和实际运行情况进行计算，以确保变压器的安全和经济运行。