选择日抛或月抛隐形眼镜时，您需要考虑以下因素：
卫生状况
日抛：每次使用都是全新的，减少细菌和蛋白沉淀的积累，降低眼部感染风险。
月抛：需要定期清洁和护理，若清洁不当，易引发炎症。
舒适度
日抛：材质通常较柔软，佩戴初期舒适度可能较好。
月抛：适应后，有些产品也能提供不错的舒适感。
性价比
日抛：价格相对较高，适合偶尔佩戴者。
月抛：价格相对较低，长期佩戴更经济。
使用频率
日抛：适合偶尔佩戴，如一周一两次。
月抛：适合频繁佩戴。
个人眼部状况
日抛：眼部较敏感或易感染的，日抛更合适。
月抛：眼部状况良好，能做好护理，月抛也是可行的。
经济状况
日抛：经济条件允许的情况下，日抛因其方便性和卫生性可能是更好的选择。
月抛：在经济条件有限的情况下，月抛可能更合适。
佩戴时长
日抛：适合佩戴频率低的情况。
月抛：适合佩戴频率较高的情况。
护理要求
日抛：无需护理，使用方便。
月抛：需要定期清洗和消毒。
资源消耗
日抛：频繁更换可能导致资源浪费和环境污染。
月抛：相对更经济，减少资源浪费。
适用人群
日抛：适合出门旅行、用于应急或不愿花时间清洁护理的人群。
月抛：适合初戴者或没有太多时间进行日常护理的人群。
根据上述因素，您可以根据自己的具体情况和需求来选择最适合您的隐形眼镜类型。