要测量220V电机的好坏，可以按照以下步骤进行：
1. 外观检查
检查电机是否有明显的破损、断裂、腐蚀或锈蚀。
确认接线盒和密封接头完好无损。
2. 电阻测量
使用万用表测量电机线圈的电阻值。
对于单相电机，通常有三根线（火线、零线、电容线），需要分别测量主绕组和副绕组的阻值。
对于三相电机，测量U1、V1、W1端子之间的电阻，以判断三相阻值是否平衡。
3. 绝缘检测
使用绝缘电阻测试仪（如兆欧表）测量绕组对机壳的绝缘电阻，一般不应小于0.5兆欧。
4. 性能测试
使用电流表和电压表测量电机的额定电压和电流，计算出功率因数和效率等指标。
通过实际测量值与额定值对比，判断电机性能是否正常。
5. 轴承测试
检查轴承表面是否有异常摩擦、松动或振动。
使用振动仪测量电机的振动程度。
6. 运行测试
给电机供电后，听声音是否正常，观察有无异味。
使用钳形电流表或电流指示器测量工作电流是否在正常范围内。
如果可能，使用示波器检查三相交流电的波形来判断稳定性。
7. 特殊测试
对于特定类型的电机，如使用变频器带动电机，查看有无报警现象来判断电机的好坏。
请根据具体情况选择合适的测试方法。如果电机在测试过程中出现异常，如发热、异响、异味等，应立即停止使用，并考虑更换或维修。