墨菲定律，也被称为墨菲定理或墨菲法则，是一种心理学效应，由爱德华·A·墨菲（Edward A. Murphy）提出。它主要强调的是，如果某件事情有可能变坏，不管这种可能性有多小，它总会发生。这个定律通常被用来描述在计划和执行过程中可能出现的意外和不利情况，提醒人们应该对潜在的风险保持警觉，并采取适当的预防措施。
墨菲定律的核心理念可以总结为以下几点：
1. 任何事情都没有表面看起来那么简单；
2. 所有事情都会比你预计的时间长；
3. 会出错的事情必会出错；
4. 如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
墨菲定律在日常生活中的应用非常广泛，它揭示了一种生活中不可避免的不确定性和错误，并强调了预见性、耐心和解决问题的智慧的重要性