要在文科高考中考到500分左右，你可以参考以下建议：
语文
基础知识：加强古诗文和现代文的积累。
题型训练：多做选择题、填空题和作文，注意作文的条理性和时事素材的积累。
数学
基础题掌握：重视选择题和填空题，确保基础分。
中档题攻略：中档题是提分的关键，要确保能够拿到大部分分数。
错题集：建立错题集，分析错误原因，避免重复错误。
英语
词汇积累：高考必备3500词汇要反复记忆。
题型训练：加强阅读理解和完形填空的练习，遇到不懂的问题及时请教老师。
文综（历史、政治、地理）
基础知识：加强对基本概念、理论和历史事件的记忆。
答题技巧：文综答题要注意条理清晰，论述要有逻辑性。
模拟训练：多做模拟题，尤其是高考真题，了解考试题型和答题模式。
总体策略
科目平衡：确保各科分数均衡，特别是提升较弱的科目。
针对性复习：根据自己的实际情况，有针对性地复习和强化。
心态调整：保持积极的心态，避免过度焦虑。
时间管理：合理安排学习时间，确保各科都能得到充分的复习。
实践建议
多做练习题：通过大量练习提高解题能力和应试技巧。
总结归纳：做题后要及时总结，归纳知识点和解题方法。
模仿优秀答案：多看同学的答题卡或优秀答卷，学习答题技巧和书写格式。
请记住，持之以恒的努力和正确的方法是提高分数的关键。祝你学习进步，考试顺利!