当比赛失利时，给予适当的安慰和支持是非常重要的。以下是一些安慰的话语和建议，你可以根据具体情况选择使用：
肯定努力
"你已经尽了最大的努力，失败也是一种成功。"
"你的努力和坚持都值得称赞。"
鼓励未来
"失败并不代表你的价值或能力。"
"相信自己的实力，继续努力和坚持，你的努力终将会得到回报。"
分析经验
"从这次失利中吸取经验教训，分析自己的不足，找到改进的方法。"
保持积极
"世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。"
"积极的人在每一次忧患中都看到一个机会。"
提供陪伴
"抽出时间来陪伴他，陪伴是最长情的告白。"
"如果你是他的队友，只需要抱抱他，然后再告诉他说：没关系我们下回一起努力。"
避免负面评价
"避免谈论有关比赛的话题，用心与他交流，拉近心与心的距离。"
"不要失去信心，你已经做到了最好，未来还有很多机会展现自己的才能。"
鼓励自我反思
"让孩子自己处理挫败感，看着自己的孩子因为比赛失利沮丧、难受，绝非易事。"
"询问他们的感受，让他们去思考出了什么问题，以及他们可以从经验中学到什么。"
言传身教
"作为女朋友，要站在他的家属角度表示理解与支持。"
"如果你对裁判生气，解雇教练，对队友大喊大叫等，那么孩子长大后也会做同样的事情。"
记住，每个人对失败的反应不同，因此最重要的是了解对方的感受，并提供适合他们的支持。希望这些建议能帮助你更好地安慰他人