在心理课中，"我是谁"是一个常见的主题，旨在帮助学生认识自我、了解自我，并通过自我觉察和他人反馈来全面认识自己。以下是一些关于"我是谁"心理课的信息：
教学目标
帮助学生形成清晰的自我形象，认清自身优点，增强自信心，同时敢于正视自己的不足，实现自我完善。
让学生掌握正确认识自我的方法，如自我观察和内省，以及他人的评价。
引导学生从他人反馈中调整言行，使自我认知与他人认知相一致。
教学内容
认识自己的外在形象，如外貌、性格、兴趣、爱好等。
认识自己的内在素质，如智力、能力、心理素质等。
自我评价与自我改进，学会正确评价自己，发现优点和不足，并学会改进。
教学方法
讨论法：引导学生积极参与讨论，发现自己的特点和优势。
案例分析法：通过具体案例，让学生了解不同性格特点和人际交往能力。
自我反思法：通过写日记、绘画等形式，记录自己的成长过程和心得体会。
教学过程
导入：通过有趣的活动或故事，如"大风吹"游戏，让学生放松心情，积极参与课堂。
新课导入：介绍课程主题，让学生了解课程目的和意义。
讨论自己的外在形象，分析案例，进行自我评价与自我改进。
活动示例
"猜猜我是谁"：学生写下自己的特点，收集起来后随机抽取，让同学们猜测描述的是谁。
"镜中我"：学生观察镜子中的自己，描述看到的自己。
"真诚采访"：学生轮流写下对组员特点的描述，增进相互了解。
教学准备
教学材料：教案、PPT、案例材料、日记本、画纸等。
教学环境：安静、舒适的教室，便于学生专注听讲和参与活动。
教学意义
认识到每个人都是独一无二的，形成积极认识自我的态度。
激发学生的好奇心和自豪感，对自己是宇宙中独一无二的生命感到自豪。
接纳自己与别人的不完美，认识到生命的源动力。
通过这些活动和讨论，学生可以更好地理解自己的身份、价值观和潜力，从而促进个人的心理健康和成长