在家可以做的事情有很多，以下是一些建议，你可以根据自己的兴趣和情况选择：
1. 学习新技能：
在线课程：如Coursera、edX等提供编程、数据分析、绘画、音乐等课程。
2. 健身活动：
家庭健身：瑜伽、普拉提、跳绳等。
在线健身课程：通过应用程序跟随专业教练训练。
3. 创作活动：
写作：写小说、文章，或创建个人博客。
绘画：用水画或其他媒介进行艺术创作。
摄影：拍摄身边的风景或日常生活。
4. 培养兴趣爱好：
音乐：学习乐器，提升音乐欣赏能力。
烹饪：尝试新菜谱，提高烹饪技巧。
阅读：阅读喜欢的书籍，扩展知识面。
5. 休闲娱乐：
观看电影、电视剧。
玩游戏：选择适合在家玩的游戏。
6. 兼职工作：
网上兼职：如调查问卷、网络营销、博客写作等。
手工艺品：制作并销售手工艺品。
7. 照顾家庭：
陪伴家人：与家人一起吃饭、聊天、玩耍。
做家务：打扫卫生、洗衣服、做饭等。
8. 社交活动：
视频通话：与朋友和家人保持联系。
参与社区活动：如线上读书会、健身挑战等。
选择适合自己的活动，可以让宅在家中的时间变得更加充实和有趣。