海鲜菇的烹饪时间通常为5至10分钟，具体时间取决于海鲜菇的大小和烹饪方法。以下是几种常见的烹饪方法及其建议的烹饪时间：
煮：将海鲜菇放入沸水中煮5-7分钟，直到变软但保持形状。
炒：在中火下加热锅，加入少量植物油，翻炒海鲜菇2-3分钟，直到变软。
烤：将海鲜菇放在烤盘上，涂抹橄榄油和调味料，放入预热至200℃的烤箱中，烤10-15分钟。
焯水可以作为烹饪前的准备步骤，对于小而嫩的海鲜菇，焯水1-2分钟即可，而对于大而坚硬的，焯水时间约为3-5分钟。
请根据实际情况调整烹饪时间，并确保海鲜菇完全煮熟透，以避免食物中毒