刷新率，简单来说，就是屏幕每秒更新画面的次数，通常以赫兹（Hz）为单位。在LED显示屏中，刷新率是通过发光芯片的逐行点亮与熄灭来刷新画面的。例如，常见的60Hz刷新率，意味着屏幕每秒会刷新60次。
刷新率是表征LED显示屏画面稳定不闪烁的重要指标。刷新率越高，画面显示越稳定，视觉闪烁感越小，对视力的保护效果越好。例如，传统上，大多数手机的屏幕刷新率是60Hz，而近年来，一些高端机型如iPhone 13 Pro/Pro Max等开始支持更高的刷新率，如120Hz或自适应刷新率，这极大地提升了滑动、滚动和动画的流畅度。
对于电脑屏幕，刷新率同样重要。屏幕刷新率指的是屏幕每秒能传输图像的次数，它直接影响到我们的视觉体验和电脑的稳定运行。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
总的来说，刷新率是衡量显示设备性能的一个重要参数，它直接关系到画面的稳定性和流畅度，对保护视力也有积极作用。