从海棠湾到三亚凤凰机场的交通方式及所需时间如下：
公交车
路线：从海棠湾乘坐23路公交车（海棠湾—三亚汽车总站）到迎宾路站下车，然后换乘27路或8路公交车到凤凰机场站。
时间：全程约42公里，大概需要2个半小时。如果走高速路，只需4分钟；其他非高速路的时间，也就十来分钟。
33路凤凰机场专线
路线：由海棠湾直达三亚凤凰机场，共有6辆8米级公交车，营业单向公里数为65公里，发车间隔为每30分钟一班。
时间：全程约70分钟。
出租车
距离：约50公里。
时间：车程大约50分钟。
建议
如果时间充裕，建议选择乘坐公交车，因为这样可以欣赏沿途的风景，并且票价便宜。
如果携带行李较多或赶时间，建议选择乘坐出租车或预定专车，这样更加方便快捷。
根据以上信息，您可以根据自己的需求和实际情况选择合适的交通方式。