生普洱茶是一种经过自然发酵的茶叶，其品种繁多，主要可以分为以下几种：
大叶种：
产于云南大叶种茶树上，茶叶厚实肥厚，色泽乌黑，香气醇厚，口感浓郁丰富。
老枞种：
产于勐海县老枞山地区，质地柔软，香气高郁，味道绵软醇厚。
表条种：
产于勐海县大条山地区，茶叶形成紧密，色泽红褐，香气醇厚，口感柔润。
金芽种：
产于模西地区，茶叶中有许多嫩芽，香气浓郁，滋味绵柔。
单株种普洱：
采摘自单一树种的嫩芽和叶片，具有清香、甜味、柔滑口感。
孔府春：
以传统制法为基础，采摘春茶嫩芽和嫩叶，茶味鲜爽、香气浓郁。
班章：
产自云南南部的班章茶区，茶汤清澈、清香、口感醇厚。
冰岛茶：
源自临沧市双江县冰岛村，以清甜的口感和独特的冰岛香闻名。
曼撒茶：
产自西双版纳州勐腊县曼撒乡，滋味醇厚、回味悠长。
老班章单株茶：
同样产自班章村，但更为稀有，每一株茶树单独采制。
云南大叶种晒青毛茶：
普洱茶生普的主要原料，经过自然发酵。
其他类型：
如木型（大白毫、大黑毫等）、灌木型（小青柑、小青砖等）、野生型（野生滇红等）。
生普洱茶具有清理肠道、降脂、提神、降压和减肥等功效，适合年轻人群饮用。不过，由于生茶活性成分较多，易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用