变速箱油的更换周期取决于多个因素，包括车型、变速箱类型、车辆使用状况和驾驶习惯等。以下是一些通用的指导建议：
手动变速箱油
建议每3年或行驶6-8万公里更换一次。
优质全合成变速箱油可能延长至8-10万公里甚至20万公里更换一次。
自动变速箱油（ATF）
正常行驶情况下，建议每2年或4-6万公里更换一次。
恶劣行驶情况下，建议每6万公里更换一次。
一些车型可能建议每12万公里更换一次。
特殊变速箱类型
CVT（无级变速器）和双离合变速箱油建议每4-6万公里更换一次。
新能源车由于没有传统变速箱，保养周期相对更长。
请根据您的车辆使用手册和实际情况确定具体的更换周期，并确保使用适合您车型的变速箱油。