躲起来的方法取决于你所在的环境和情况。以下是一些基本的躲藏技巧和地点，你可以根据实际情况灵活选择：
选择安全地点
在室内，选择坚固的家具下、桌子下或墙角。
在室外，选择开阔的空地，远离高楼、电线杆等可能倒塌的物体。
保护措施
降低身体重心，尽量蜷缩身体，保护头颈和眼睛。
如果可能，用毛巾或衣服捂住口鼻防尘、防烟。
形成“生命三角”
寻找承重墙角、大冰箱旁边、厨房、厕所等能形成三角空间的地方。
紧急情况下的反应
快速判断情况，选择最近的避难所。
如果遇到危险，向侧后方闪躲，寻找逃生通道。
心理准备
保持冷静，避免恐慌，有序行动。
请根据你当前的具体情况选择合适的躲藏方法。