烤鱼通常选用新鲜、肉质肥厚且鱼刺较少的鱼类,以下是一些常见的适合烤鱼的鱼类:
草鱼:
肉质细嫩,价格适中,但鱼刺较多。
黑鱼 (乌鱼):肉质鲜美,刺较少,营养价值高。
鲈鱼:
肉质鲜美,适合多种烹饪方式。
清江鱼:
肉质细嫩,无肌间刺,适合烤制。
巴沙鱼:
肉质肥美,刺少,易于食用。
鲤鱼:
高蛋白,低脂肪,消化吸收率高。
鲶鱼:
肉质细嫩,含有多种矿物质和微量元素。
武昌鱼:
肉质鲜美,适合烤制。
秋刀鱼:
肉质细嫩,适合烤制。
避免选择肉质过硬或鱼刺过多的鱼类,如金鲳鱼和三文鱼,以免影响口感和安全。