夫妻吵架后和好可以遵循以下步骤：
冷静下来：
避免在情绪激动时做出冲动的决定或说出伤人的话。
诚实交流：
双方都要坦诚地表达自己的感受和想法，认真倾听对方，理解对方的感受。
寻求共识：
对于争议点，尝试寻找共同点，并建立共识。
避免攻击性言语：
使用温和的语气表达自己的观点和感受，避免使用攻击性言语。
原谅彼此：
学会宽容和原谅对方的过错，理解对方，给对方改正错误的机会。
找到解决方案：
从对方的角度出发，寻找最佳解决方案。
主动道歉：
如果自己有过错，主动承认错误，并表达出对关系的重视。
幽默化解：
适当的幽默可以缓和气氛，增进亲密感。
身体接触：
如拥抱、亲吻等身体接触可以传递爱意，有助于和解。
共同兴趣：
重拾共同的兴趣爱好，如一起看电影、散步等，增进感情。
建立有效的冲突处理机制：
避免未来类似的争吵，可能需要专业的婚姻咨询帮助。
换位思考：
审视自身行为，理解对方的角度，有助于化解紧张情绪。
寻求第三方调解：
当矛盾难以自行解决时，可以找信任的人进行沟通。
给予彼此空间：
需要独立思考和生活空间时，分开一会儿，等愤怒消失后解决问题。
通过孩子作为润滑剂：
如果双方有孩子，可以让孩子来传递信息，帮助沟通。
记住，每次争吵都是增进理解和感情的机会。通过上述方法，夫妻双方可以更好地应对挑战，助力关系更加和谐