从沈阳到棋盘山，您可以选择以下几种交通方式：
公交车路线：
1. 从 沈阳站乘坐 168路公交车，直达棋盘山景区站下车。
2. 从 沈阳北站乘坐 168路公交车，同样直达棋盘山景区站下车。
3. 从 沈阳中街大东门乘坐 218路公交车，到东陵公园站下车，然后转乘前往棋盘山的公交车。
4. 从 沈阳马路湾乘坐 330路公交车或 皇寺广场乘坐331路公交车，直达棋盘山。
出租车/网约车：
1. 直接在 沈阳站出站后乘坐出租车或网约车前往棋盘山，车程大约1个小时左右，车费约为150元左右。
自驾路线：
1. 通过 东陵西路- 沈棋路- 棋盘山。
2. 通过 二环路- 马官桥- 沈棋路- 棋盘山。
3. 通过 沈抚路- 棋盘山。
请根据您的实际情况选择最合适的交通方式。需要注意的是，在高峰时段，公交车可能会比较拥挤，您可能需要提前规划行程