挡风板和挡风布各有其优缺点，选择哪个更好取决于您的具体需求和使用场景：
挡风板
优点：
可以精确控制空气流向和速度，防止冷风直吹身体，尤其适合老人、小孩和孕妇。
调节方便，可以根据需要调整风向和角度。
缺点：
可能影响空调的制冷效果，导致室内温度升高。
容易滴水，尤其在夜间，滴水声可能会影响睡眠。
挡风布
优点：
可以通过布料的质量和厚度来遮挡空气流向，保持温度恒定。
防止雾气在玻璃上凝结，增加空气滤过效果，去除尘垢和烟雾等有害物质。
缺点：
相比挡风板，挡风布在控制空气流向方面可能不够精确。
挡风布可能不如挡风板耐用，容易老化。
综合考虑
如果您注重精确控制空气流向和保持恒温环境，或者家中有特殊人群需要避免冷风直吹， 挡风板可能是更好的选择。
如果您更在意能源效率和环保问题，或者希望减少电费支出，同时挡住有害物质的空气， 挡风布可能更适合您。
最终的选择应基于您的个人偏好、家庭构成以及对空调使用效果的需求。