要讲好话，可以遵循以下原则和技巧：
练心理
在公众面前讲话时，心理素质很重要。需要通过实践来提高。
练听力
善于倾听，理解言外之意，这是提高口才的基础。
练知识
积累专业知识、社会人文知识和社会科学知识，以丰富谈吐。
练普通话
确保语言清晰、准确，避免方言或口音影响沟通。
说好话法则
赞美行为而非个人：称赞对方的行为或成就，而非个人特质。
透过第三者表达赞美：间接的赞美比直接的更能带来惊喜。
客套话要恰到好处：适度的客气表示尊重和感激，但不要过度。
面对称赞说声谢谢：直接表达感谢，而不是轻描淡写。
欣赏竞争对手的雅量：即使不认同，也要表面称赞对方努力。
注意场合
在适当的场合发表意见，避免在不适宜的场合批评他人。
提出建议
在提出批评时，同时给出建设性的建议，使批评更有说服力。
避免不该说出口的回答
不要故意找茬，避免给出负面或无建设性的回应。
参加活动
通过参与各种活动，如演讲会、辩论会等，提高口头表达能力。
只说有用的话
避免无谓的闲聊，确保所说的话对他人有价值。
时刻做个有心人
观察他人，了解他们的兴趣和需求，以便展开有意义的对话。
客观自我评价
公正地评价自己的说话能力，并持续学习和改进。
以上原则和技巧可以帮助你更好地表达自己，赢得他人的尊重和喜爱。记住，说好话不仅仅是言语的艺术，更是对他人感受的敏感度和尊重的体现