德阳一中和五中都是德阳市内一流的高中学校，它们在教育质量、办学理念、师资力量、设施设备等方面各有优势。具体哪个更好，需要根据以下几个方面进行综合考虑：
教育质量与教学成果
德阳一中在历年高考成绩中表现优异，理科和文科状元都曾出自该校。
德阳五中也非常重视学生的全面发展，提供丰富的课外活动和社团组织。
师资力量
两所学校都拥有优秀的师资力量，但具体师资力量的强弱可能因年级和学科而异。
教学方法与理念
德阳一中较为注重理论学习，偏向于知识传授。
德阳五中则更注重“德才兼备”，强调学生平时综合素质的培养。
学校环境与设施
德阳一中的环境相对宽松，有利于农村学生的尖子生成长。
德阳五中的设施和管理较为严格，属于封闭式管理。
学生群体与学习氛围
德阳一中的学生群体以城市学生为主，学习氛围较为竞争。
德阳五中的学生生源以农村学生为主，注重学生综合素质的培养。
个人兴趣与目标
选择学校时，应根据自己的兴趣、能力和学习目标进行选择。如果注重学术成绩和理论学习，一中可能更适合；如果希望全面提升个人素质，五中可能更为合适。
建议
了解自身需求：首先要明确自己的学习目标、兴趣和能力，选择最适合自己的学校。
实地考察：可以亲自参观两所学校，了解学校的教学环境、设施和学生氛围。
咨询意见：可以向在校师生、校友或家长了解学校的实际情况，获取第一手资料。
综合以上信息，如果更看重学术成绩和传统教育方式，德阳一中可能是更好的选择；如果希望在一个全面发展、注重素质教育的环境中成长，德阳五中可能更适合。最终的选择应结合个人情况和偏好做出。