米姓是一个多民族、多源流的姓氏。根据提供的信息，米姓的来源主要有以下几点：
汉族来源
米姓起源于春秋时期的楚国芈氏，秦灭楚国后，楚国芈姓贵族为躲避迫害，将姓氏改为同音的“米”。
米姓也与西域的米国有关，米国人进入中国后，子孙以国名为姓。
回族来源
米姓也是回族的一个古老姓氏，主要出自古西域康居国的米氏，后归属匈奴，迁至中亚，并建立米国。米国人进入中国后，以国名为姓。
满族来源
满族中的米佳氏、密扎氏、索察氏等氏族，后多冠汉姓为米氏。
其他少数民族来源
元明时期，阿拉伯人伊斯兰教徒名为“米纳勒”的汉语音译版简化为“米”。
清朝满族舒穆禄氏改汉姓包括“米”。
米姓在中国主要分布在湖南、河北等省份，并形成了以这些地区为中心的分布区。米姓的家族成员在历史上有着丰富的背景，包括政治家、艺术家和军事将领等