联通4G网络卡顿可能由以下几个原因造成：
用户设备问题
检查手机是否支持联通4G，以及是否为全网通机型。
确认手机设置中4G已启用，移动数据已打开。
网络信号问题
尝试更换位置或方向，避开信号弱区。
更换SIM卡，排除卡槽问题。
网络负载问题
高峰期流量需求大，信号竞争激烈，可尝试在非高峰时段使用。
关闭不必要的后台应用，减少数据使用。
网络基础设施问题
4G基站建设速度跟不上用户增长速度。
运营商可能为了推广5G而人为限速4G网络。
政策影响
运营商取消了无限量套餐，用户流量使用受到限制。
其他技术因素
4G用户增多，基站未相应增加，导致用户体验下降。
4G流量不限速政策导致网络负荷增大。
如果上述方法都不能解决问题，建议联系联通客服或前往营业厅咨询是否有区域性的网络优化问题