在孕早期，选择喝孕妇奶粉还是纯牛奶，需要根据孕妇的具体情况来决定：
营养需求
孕妇奶粉通常含有孕妇所需的额外营养成分，如叶酸、铁、钙和DHA等，这些对胎儿发育尤为重要。
如果孕妇饮食均衡，能够摄取足够的营养素，纯牛奶也可以是一个好的选择。
消化情况
如果孕妇有乳糖不耐受，孕妇奶粉可能更适合，因为它们通常含有较低的乳糖含量。
对于消化功能正常的孕妇，纯牛奶是很好的选择，因为它富含优质蛋白质和钙。
口味偏好与经济成本
孕妇奶粉有多种口味，可以根据个人口味选择。
经济成本方面，纯牛奶可能更具性价比。
体重管理
孕妇奶粉通常脂肪和糖分含量较低，有助于体重控制。
如果孕妇需要控制体重，孕妇奶粉可能是更好的选择。
其他考虑
孕妇还应该注重均衡饮食，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
新鲜水果和蔬菜也是孕期饮食的重要组成部分。
总结来说，孕妇奶粉通常更优，因为它提供了针对孕期特殊需求的营养成分。然而，如果孕妇的饮食已经足够均衡，或者存在特殊情况（如乳糖不耐受），纯牛奶也可以是一个合适的选择。孕妇应根据自身情况和医生的建议做出选择