正确安全使用台灯的方法包括：
选择合适的灯泡
使用25W-45W的白炽灯泡，避免使用度数过低或过高的灯泡。
选择柔光的白炽灯或磨砂灯，避免使用彩色灯泡。
灯泡与灯罩适配
确保灯泡正好罩在灯罩内，避免光线直射眼睛。
台灯位置
台灯应放在身体左前方，避免手的遮挡，确保光线均匀照射到纸张上。
对于儿童，台灯应放在书桌的左前方，避免右手挡住光线。
台灯高度
台灯的高度应与眼睛高度齐平或略高，避免光线直接照射眼睛。
避免使用纸或布料做灯罩
使用不易燃的材料做灯罩，以防灯泡过热引起火灾。
避免在潮湿或高温环境下使用
使用中或刚灭灯后不要触摸灯泡，以免烫伤。
控制照明亮度
台灯的亮度应在750-1000Lx之间，避免过亮或过暗。
定期清洁台灯
定期清理台灯，保持其干净卫生，避免灰尘和污垢对眼睛造成伤害。
适时休息眼睛
长时间使用台灯后，应定时休息眼睛，每隔一段时间看远处景物，让眼睛得到放松。
遵循以上方法可以有效保护视力，减少视觉疲劳