制作陈皮通常选用熟透的橘子,以下是一些适合制作陈皮的橘子品种:
茶枝柑:
广东新会陈皮以茶枝柑制作,其果皮质地细腻,香气浓郁。
大红袍:
广东陈皮常用的一种品种,制作出的陈皮口感佳,功效强。
蜜橘:
特别是红色蜜橘,皮薄,内含药性成分丰富。
温州蜜柑:
浙江陈皮常用的一种,多汁、肉滑、甜酸适中。
四会柑 、 红橘:
也是制作陈皮的常见选择。
选择橘子时,应确保它们完全成熟,因为未成熟的橘子制作出来的称为青皮,与陈皮的药效不同。制作陈皮的过程包括洗净、切片后晾晒,直至完全干燥。
陈皮具有药用价值,可以用于调理身体,但具体使用方法和剂量应遵循医嘱