余姚慈溪属于哪个市

余姚和慈溪都位于 浙江省宁波市。具体来说：

慈溪市是浙江省宁波市的县级市，地处浙东杭州湾南岸，东、东南接镇海区、江北区，西、西南连余姚市。

余姚市也是浙江省宁波市的代管县级市，位于浙江省东部宁绍平原，东与江北区、海曙区相邻，南枕四明山，与奉化区、嵊州市接壤，西连上虞区，北毗慈溪市。

因此，余姚和慈溪均属于浙江省宁波市。