自然死亡是指符合生命自然发展规律，没有暴力干预而发生的死亡，也称为非暴力死亡。自然死亡的时间通常以医学上确认的死亡时间为准，一般以心脏停止跳动或呼吸停止为标准。以下是一些关于自然死亡的具体信息：
心脏停止跳动：
心脏停止跳动是自然死亡的一个重要标志。当心脏的电活动停止时，心电图上的波形会呈现为一条直线。
呼吸停止：
呼吸停止也是自然死亡的另一个重要指标。当呼吸完全停止时，人体会出现呼吸急促、最后呼吸暂停的现象。
脉搏消失：
脉搏停止也是判断自然死亡的一个标准。通过触摸颈动脉或桡动脉，如果感觉不到脉搏的跳动，说明生命已经终止。
瞳孔放大：
自然死亡时，瞳孔会逐渐放大，失去对光线的反应。
身体变化：
在自然死亡的过程中，人体会出现一系列生理变化，如全身肌肉放松、肠排空、呼吸和脉搏停止、身体变凉、变硬，皮肤颜色可能发生变化，皱纹消失，眼球变平。
安详的死亡：
有些人在自然死亡时可能处于睡眠状态，没有经历痛苦，这种死亡方式被认为是非常安详的。
自然老化和疾病：
自然死亡可以是由于身体的自然老化过程，或是由于各种严重的器质性疾病导致的。
建议
珍惜生命：尽管自然死亡是生命的必然过程，但每个人都应该珍惜生命，尽可能减少疾病和意外，过上健康、快乐的生活。
及时就医：如果出现健康问题，应及时就医，尽可能延长生命并减少痛苦。
完成心愿：在一生中尽量完成自己想做的事情，不留遗憾，以平和的心态面对自然死亡。
希望这些信息对你有所帮助。