在跑高速时， D档（Drive档）是更常见且推荐的选择。以下是D档和S档在高速行驶中的对比：
省油
D档在高速行驶中能够更有效地降低油耗。由于D档在达到一定车速后会自动选择较高的挡位，使发动机转速保持在较低水平，从而实现更经济的燃油消耗。
动力响应
S档（Sport档）则提供了更直接的动力响应。在S档下，变速器的换挡转速被拉高，发动机在高转速区间运行，从而在加速和超车时提供更强劲的动力输出。
适用场景
日常巡航：在高速公路上日常巡航时，使用D档可以保证车辆平稳、省油地行驶，同时提供舒适的驾驶体验。
超车或快速加速：在需要快速加速或超车时，切换到S档可以获得更好的动力响应，帮助车辆迅速达到理想速度。
特殊路况：在长下坡路段，使用D档可以防止发动机转速过高，减少磨损。
建议
日常高速行驶：在大部分情况下，使用D档进行高速行驶是最经济、舒适的选择。
偶尔加速或超车：在需要快速加速或超车时，可以切换到S档以获得更好的动力表现。
避免长时间高速S档：长时间使用S档会增加油耗和部件磨损，因此建议在不同路况下合理切换档位。
综上所述，跑高速时，D档是更推荐的选择，但在需要动力响应的情况下，S档也是一个很好的补充。