参加完白事（葬礼）后，根据传统习俗和信仰，有一些注意事项可以帮助你避免将不祥之气带回家中，并帮助你更好地调整心情。以下是一些建议：
避免直接回家
可以先去人流较多的地方逛逛，如商场、电影院，或者在外面吃个饭，利用人群和阳气冲淡晦气。
如果有条件，可以去寺庙或道观拜一拜，祈求平安和祛除晦气。
清理和更换衣物
在外面上个厕所，并回家前更换干净的衣服，最好将参加葬礼的衣物洗净或晒太阳消毒。
可以在门口撒盐或拍打衣物和鞋子，以去除晦气。
避免拜访亲朋好友
回家后一段时间内（如三个月）避免走亲访友，特别是如果丧期还没有过。
注意与老人和小孩的接触
暂时避免看望老人和小孩，因为他们气场较弱，容易受到晦气的影响。
避免说再见
参加完白事离开时，避免向家人或朋友道别，以免带来不好的寓意。
处理携带的物品
可以将葬礼上收到的红包里的钱用于慈善或购买米和盐，以驱邪。
心理调适
给自己一些时间来处理悲痛和哀伤的情绪，避免将葬礼的氛围带回家。
请记住，这些传统习俗源自民间信仰，并没有科学根据，你可以根据自己的情况选择是否遵循。最重要的是确保自己的身心健康，适时寻求专业的心理支持