卧室太干燥时，可以采取以下几种方法来增加湿度：
使用加湿器：
这是最直接有效的方法。可以选择适合卧室使用的加湿器，并确保使用饮用水级别的水，避免添加任何有气味的物质如精油或杀菌剂。
摆放水盆或湿毛巾：
在卧室放置一盆水或使用湿毛巾，特别是在暖气附近，水分会蒸发增加空气湿度。可以在水盆旁边搭一条湿毛巾，以增强效果。
种植绿植：
绿色植物通过光合作用释放水分，可以提升室内湿度。可以选择如吊兰、芦荟等喜湿植物。
洒水或拖地：
在卧室地面洒水或湿拖把拖地，特别是在靠近暖气或空调出风口的地方，水蒸气会增加室内湿度。
晾干衣物：
将洗好的衣物悬挂在室内自然晾干，可以增加居室湿度。也可以在室内拉一根结实的尼龙绳，将湿床单或被面晾在上面，效果更好。
减少使用空调和电褥子：
适当减少空调和电褥子的使用时间，以降低室内干燥程度。
开窗通风：
每天至少早晚开窗换气2次，每次15分钟以上，以增加室内空气湿度并清洁空气。
使用新风系统：
新风系统可以保证室内空气新鲜，同时具备调湿功能，智能调节室内温湿度，高效杀菌除尘。
通过以上方法，可以有效缓解卧室干燥问题，提高睡眠质量和身体健康。建议根据个人实际情况选择合适的方法，并定期检查和更换加湿器中的水，以保持卫生。