中老年女性在选择烫发时，可以考虑以下几种流行的发型，这些发型既时尚又易于打理，能够提升气质和修饰脸型：
1. 短发纹理烫
纹理烫是一种似卷非卷的发型，适合追求自然卷发效果的中老年女性。
2. 短发全头烫
短发全头烫能够增加头发的层次感和立体感，适合想要时尚感且希望减轻头发负担的中老年女性。
3. 短发斜刘海
斜刘海可以修饰脸型，让脸看起来更小更精致，适合想要优雅气质的中老年女性。
4. 短发侧分刘海
侧分刘海可以突出时尚感，适合追求个性和活力，同时希望修饰脸型的中老年女性。
5. 齐耳烫发
齐耳烫发配上刘海，可以显得更加年轻时尚，适合想要保持年轻外观的中老年女性。
6. 中分卷发
中分卷发可以增加头发的层次感和体积，适合想要动感自然效果的中老年女性。
7. 自然卷发
自然卷发可以让头发看起来更饱满，适合想要自然优雅效果的中老年女性。
8. 齐肩马尾烫
齐肩烫发是一种中性发型，适合不同年龄段的人，特别是头发稀疏或柔软的中老年女性。
选择发型时，除了考虑时尚感，还要考虑个人的脸型、发质以及日常打理的便利性。如果白发较多，可以适当染发，如选择棕色或亚麻色，以增加时尚感。
希望这些建议对您有所帮助，