电话卡接触不良的问题，可以尝试以下几种方法来解决：
垫纸片
在电池与SIM卡之间垫上一些纸片，厚度自己把握，使用卫生纸或薄纸都可以。用针轻轻把接触铜片向上挑一点，这样可能有助于改善接触。
使用透明胶
在电池正对着SIM卡的位置处用纸巾垫好，然后用透明胶固定好。垫纸的厚度需要根据手机电池的厚薄程度适当调整，不可过厚。如果电池太薄，可能需要几层纸加上透明胶才能解决问题。
检查SIM卡
确保SIM卡正确插入手机卡槽，检查是否有灰尘或其他异物，并进行清理。如果SIM卡受损或划伤，建议更换一张新的SIM卡。
检查手机硬件
如果更换SIM卡后问题仍未解决，可能是手机的读卡器或相关电路出现问题。可以尝试使用其他手机的读卡器替换原来的部件，或者将手机送到维修站检测。
重置手机
如果以上方法都无法解决问题，可以尝试将手机恢复出厂设置。但请注意，此操作会删除手机上的所有数据，因此在进行此操作前，请确保已备份好手机中的重要数据。
更新手机系统
尝试将手机的操作系统升级到最新版本，有时操作系统的更新可能会修复一些已知的兼容性问题。
通过以上方法，应该能够解决大部分电话卡接触不良的问题。如果问题依然存在，建议联系手机厂商或专业维修人员进行进一步的检查和维修。