开车时感到疲倦或瞌睡，可以选择以下几种饮料来提神：
功能性饮料：
如红牛、脉动等，含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因等成分，可提高耐力和抗疲劳能力。
咖啡：
含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，提高警觉性。
茶或茶饮料：
如绿茶、红茶，含有茶多酚和咖啡碱，可兴奋中枢神经系统。
酸梅汤：
含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸，能抑制体内乳酸，具有提神作用。
柠檬水：
富含维生素C，可提神醒脑，同时补充水分。
薄荷糖或口香糖：
薄荷和糖分可刺激大脑产生兴奋感。
运动型饮料：
含有电解质和维生素，可提供能量。
生黄瓜水：
补充水分、维生素C和氨基酸。
柠檬水：
富含维生素C，饮用时可选用冰开水或纯苏打水。
葡萄柚水：
酸甜的葡萄柚泡冰开水饮用，可添加蜂蜜平衡味道。
请注意不要过量饮用含糖饮料，因为它们可能导致血糖水平快速下降，反而引起疲倦。另外，避免在睡前饮用含咖啡因的饮料，以免影响睡眠。