取下耳环的方法如下：
轻轻转动耳钉
在取耳钉之前，先轻轻转动耳钉几圈，这样可以确定耳洞是否畅通无阻。如果转动时感到疼痛或不适，可能需要先缓解一下再继续操作。
捏住耳钉两端并拔出
用一只手捏住耳钉的前端，另一只手稍微用力拔掉耳钉后端的塞子。在这个过程中，可以尝试先慢慢拔到凹槽前面一点点，然后在凹槽处稍微用力拔出。
消毒处理
耳钉取下后，及时对耳朵和耳钉进行消毒，以防感染。可以使用医用酒精或碘伏，用棉签蘸取适量液体涂抹在耳洞处。
特别注意事项
如果耳洞周围发生明显感染，红肿、疼痛，甚至耳钉被肿胀完全包裹，这种情况需要到医院，由医生在充分消毒后局部注射麻醉药物再取下耳钉。
对于一次性耳钉，如果皮肤过敏，可以每天用酒精在耳朵周边涂抹，逐渐滚动耳钉，直到感觉滚动时不太疼，然后慢慢移动耳钉取下。
通过以上步骤，一般可以顺利取下耳环。如果在取耳钉过程中遇到特殊情况，建议咨询专业医生或耳鼻喉科医生。