在3ds Max中设置筒灯灯光，您可以遵循以下步骤：
创建灯光源
在场景中添加一个Omni灯光源，并将其调整到筒灯的位置。
切换视图
将视窗切换到前视图（Front），以便更好地调整灯光位置。
灯光设置
在修改面板中，将灯光类型切换到Photometric光度学灯光选项。
创建一个Target Light目标灯光，并调整其位置和目标点。
灯光阴影
选择灯光阴影类型，通常选择默认的shadow map，如果是V-Ray渲染器则选择V-Ray Shadow。
光度学灯光
选择Photometric光度学web灯光，并打开相应的光域网文件。
灯光颜色和强度
调整灯光的颜色和强度，室内通常使用暖色调，强度适中即可。
灯光位置调整
通过切换不同的视窗（如Top, Left, Camera）来调整灯光位置，直到达到理想效果。
渲染测试
不断渲染测试，调整灯光参数以达到最佳效果。
请注意，灯光不应镶嵌到物体中，并且要确保灯光目标点的位置适当倾斜。
以上步骤可以帮助您在3ds Max中设置筒灯灯光。