调整温湿度计的时间通常遵循以下步骤：
1. 找到温湿度计上的设置按钮或模式键，通常位于温湿度计的背面或边缘。
2. 长按设置按钮或模式键3秒，直到屏幕上显示的时间开始闪烁。
3. 使用增加或减少按钮来调整小时数。
4. 如果温湿度计支持24小时制或12小时制，请根据当前显示的制（小时数旁边可能显示AM或PM）进行相应的设置。
5. 调整分钟数，同样使用增加或减少按钮。
6. 设置好小时和分钟后，再次按下设置按钮以确认并保存设置。
请确保在调整时间时参考您的温湿度计的用户手册，因为不同品牌和型号的温湿度计可能有细微的操作差异。