白蚁最怕的东西主要包括以下几类：
天敌
能摧毁白蚁巢的动物：如穿山甲、大蚁熊、食蚁兽、针鼹、土豚、犰狳、鸭嘴兽等。
不能破巢的天敌：如蜘蛛、蚂蚁、蜻蜓、青蛙、鸟类、黑猩猩等，它们捕食白蚁分飞的有翅成虫、暴露在外的白蚁或不捣毁蚁巢的方法进入巢内捕食与诱出白蚁后取食。
真菌或药物
部分微生物：能引起白蚁死亡，甚至全巢覆没。
含氟虫腈成分的药物：白蚁接触后也会中毒死亡。
环境因素
高温：高温可以烫死白蚁。
用水浸泡：白蚁被水浸泡后会死亡，无论是热水还是冷水，只要能充分淹没白蚁穴。
激光：激光能集中消灭白蚁，尤其是对已经长翅膀的白蚁效果显著。
物理阻隔
阻隔带：在建筑物、水利工程开工前及施工过程中，采取必要的措施，创造不利于白蚁滋生的环境。
结合以上信息，可以看出白蚁最怕的是综合性的防治措施，包括利用其天敌、使用药物和环境控制等方法。建议在实际操作中，可以根据具体情况选择合适的方法进行防治，以确保有效控制白蚁危害。