分辨染发剂的好坏可以通过以下方法：
包装检查
正规染发剂包装应完好，标志清晰，具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号等。
成分查看
成分表应明确，避免含有对苯二胺、重金属等有害化学物质。
天然染发剂通常含有植物提取物，如乌饭叶、桉树精油等。
品牌信誉
选择知名品牌或经过权威机构认证的产品，如欧莱雅、施华蔻等。
气味辨别
品质好的染发剂通常无刺激性气味，可能带有一点清香；劣质染发剂气味刺鼻。
质地感受
品质好的染发剂膏状细腻、润滑；劣质染发剂可能疙疙瘩瘩，质地不均匀。
安全性评审
检查是否有生产批号，经过卫生部安全评审的产品更安全。
使用说明
正规染发剂应包含使用说明书和注意事项，提示皮肤测试。
颜色变化测试
观察两剂混合后颜色变化，立即变黑多为天然染发剂，慢慢变黑可能是化学染发剂。
pH值选择
根据发质选择合适的pH值，健康发质建议选择8或9，受损发质选择6或7。
其他测试
可以尝试点燃染发剂，观察锡纸残留物，优质染发剂不易烧完且颜色变化不大。
选择染发剂时，请确保从正规渠道购买，并遵循产品说明进行使用，以减少对头发和头皮的损害。