香烟的成分包括多种有害物质，以下是一些主要的成分：
尼古丁
也被称为烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激性烟臭味。
是烟草中的主要成瘾源，吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到愉悦，同时也会导致中枢神经系统先兴奋后抑制。
焦油
是香烟中有机物质有氧燃烧的产物，包含烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等混合物。
焦油中还包含一些重金属如铬、镉、砷等，这些物质对人体有害，尤其是致癌物质。
一氧化碳
烟雾中的一种有害气体，虽然含量较少，但在封闭空间内其浓度可能达到危害生命的程度。
丙酮
一种有机化合物，影响皮肤、口腔、肾脏和肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。
苯
一种有毒的化学物质，对人体有致癌风险。
丁烷
一种烃类化合物，存在于香烟的烟雾中。
其他有害气体和物质
包括氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、乙醛等，这些气体对人体都有不同程度的损害。
添加剂和额外成分
香烟在制造过程中会添加多种其他成分，这些成分在燃烧后会产生复杂的物理化学变化，生成约4000种化学物质，其中许多是有毒物质和致癌物质。
建议
吸烟对人体健康有严重的负面影响，包括肺癌、心脏病、中风等。建议尽量减少吸烟或戒烟，以保护个人健康。