人的脚在一天中会有大小的变化，这主要受到多种因素的影响，包括生理状态、活动量、环境条件等。综合多个来源的信息，可以得出以下结论：
早上脚相对较小
早上经过一夜的休息，下肢静脉血液回流较为顺畅，没有白天的直立和运动导致的血液淤积，因此脚会显得相对较小。
晚上脚相对较大
白天由于直立和运动，下肢血液循环减慢，静脉血液容易淤积，导致脚部肿胀，因此晚上脚会显得较大。
晚上睡觉时，下肢处于平躺状态，静脉血液回流更加顺畅，有助于减轻肿胀，但经过一天的活动，脚部仍然会比早上稍微增大一些。
建议
买鞋时间：由于晚上脚部相对较大，买鞋的最佳时间应在午后至傍晚这段时间内，这时的脚是一天中最大的时候，可以确保鞋子合适。
日常保健：长时间站立或运动后，可以适当抬高下肢，促进静脉血液回流，减轻脚部肿胀。
这些信息表明，晚上脚部较大是正常现象，了解这一变化有助于选择合适的鞋子和采取适当的保健措施。