猫咪通常在一岁到五岁之间生小猫最为适宜。具体来说：
体成熟时期：
猫咪建议在体成熟时就可以生小猫，一般情况下是建议在一岁以上五岁以下生小猫。在这个阶段，母猫的体格比较成熟，母乳量充足，遗传疾病较少，生出来的小猫会比较健康、体形正常、营养良好。
生殖器官成熟：
公猫一般在一岁半左右成熟，母猫在一岁左右成熟，可以开始配种生小猫。过早或过晚配种都可能影响小猫的健康和发育。
繁殖最佳时期：
猫咪的第二次发情时，即一岁左右，是最佳的配种和繁殖时期。此时猫咪的生殖器官已经基本成熟，能够排出成熟的卵子，且身体已经充分发育，能够更好地应对怀孕、生产和母乳喂养的生理需要。
怀孕周期：
猫咪怀孕后，大概两个月左右就会将小猫生下来，每窝生4~6只左右。怀孕期营养不足可能会导致小猫出生时间晚几天。
综上所述，猫咪在一岁到五岁之间生小猫是最佳选择，具体最佳配种和繁殖时期为猫咪的第二次发情时，即一岁左右。在这个阶段进行繁殖，可以确保小猫的健康和发育，同时母猫也能更好地照顾后代。
建议：如果您打算让猫咪繁殖，最好提前为它们做好充分的准备和健康管理，确保整个繁殖过程顺利，同时也要注意猫咪的身体健康和福利。