办公室适合养的花卉和植物有多种，它们不仅能够美化环境，还能净化空气，提升工作效率。以下是一些推荐：
绿萝
优点：耐阴，空气净化能力强，能吸收甲醛、苯等有害气体。
养护要点：保持土壤适度湿润，避免积水。
吊兰
优点：美观，空气净化效果好，能吸收一氧化碳、甲醛等有害气体。
养护要点：保持土壤适度湿润，避免积水。
虎皮兰
优点：吸收甲醛等有害物质，适合新装修办公室。
养护要点：耐旱，不需要频繁浇水。
仙人掌
优点：耐旱，吸收电磁辐射，美化环境。
养护要点：对光照和水分需求低。
发财树
优点：寓意良好，美观，适应能力强。
养护要点：控制浇水，避免积水。
富贵竹
优点：水培方便，风水上象征招财进宝。
养护要点：保持适当的水位，避免叶子干枯。
芦荟
优点：美观，具有杀菌作用，吸收甲醛等有害物质。
养护要点：选择不会长得太大的品种。
白掌
优点：空气净化，吸收室内70%-80%的有害气体。
养护要点：保持土壤适度湿润，避免积水。
文竹
优点：形态优雅，提高文化氛围，对人体健康有益。
养护要点：保持土壤湿润，避免积水。
滴水观音
优点：清除空气灰尘。
非洲茉莉
优点：产生的挥发性油类具有杀菌作用。
铁线蕨
优点：吸收甲醛，被称为生物“净化器”。
鸭脚木
优点：给吸烟家庭带来新鲜空气。
常春藤
优点：吸收空气中的苯、甲醛、二氧化碳等有害物质。
养护要点：适应较暗环境和不稳定温度。
富贵竹笼
优点：风水上象征招财旺运。
橡皮树
优点：耐阴，净化空气。
巴西木
优点：耐阴，空气净化能力强。
荷兰铁
优点：耐阴，空气净化能力强。
散尾葵
优点：耐阴，空气净化能力强。
鱼尾葵
优点：耐阴，空气净化能力强。
国王椰子
优点：耐阴，空气净化能力强。
马拉巴栗
优点：耐阴，空气净化能力强。
棕竹
优点：耐阴，空气净化能力强。
夏威夷椰子
优点：耐阴，空气净化能力强。
摇钱树
优点：耐阴，空气净化能力强。
龙血树
优点：耐阴，空气净化能力强。
心叶藤
优点：耐阴，空气净化能力强。
选择植物时，要考虑办公室的光照、空气流通情况和养护者的养护能力。希望这些建议对您有所帮助，