细胞运输方式主要包括以下几种：
被动运输：
物质从高浓度区域向低浓度区域移动，不需要消耗能量。
单纯扩散：脂溶性物质通过膜的扩散，不消耗能量。
协助扩散：非脂溶性物质在载体蛋白的帮助下，顺浓度梯度或电位梯度扩散，不消耗能量。
主动运输：
物质逆浓度梯度或电位梯度移动，需要消耗能量。
离子泵：如Na+/K+-ATP酶，逆浓度梯度将离子泵出或泵入细胞。
胞吞作用：
大分子或团块物质通过细胞膜的包裹进入细胞内部。
吞噬：固体物质被细胞膜包裹进入细胞。
胞饮：液态物质被细胞膜包裹进入细胞。
胞吐作用：
细胞通过膜的运动将物质从细胞内释放到细胞外部。
内吞作用：
细胞外物质通过内吞进入细胞内部。
外排作用：
细胞内物质通过外排作用释放到细胞外部。
出胞现象：
通过出芽方式将胞内物质向外分泌。
细胞间运输：
细胞间通过胞间连丝进行物质交换。
质外体运输：物质在质外体中的运输，速度快但易受外力影响。
共质体运输：物质在共质体中的运输，阻力大但有质膜保护。
这些运输方式在细胞生物学中起着至关重要的作用，确保细胞内外物质的平衡和细胞功能的正常运作