楼间距对采光的影响主要取决于多个因素，包括楼高、朝向、所在地的纬度以及具体规划标准。一般来说，以下是一些通用的指导原则：
楼间距与楼高比例
楼间距通常应不小于前楼高度的1.2倍。例如，如果前楼高度为30米，那么楼间距至少应为36米。
冬至日日照时间
楼间距应满足房屋在冬至日不少于1小时的采光时间。这需要考虑当地冬至日的太阳高度角，并通过公式计算楼间距。
具体规范
根据国家规定，高层与高层之间的间距一般在13米左右，多层与高层之间的间距在9米左右，多层之间的间距在6米左右。
实际应用
在实际应用中，开发商可能会单纯满足楼体高度与楼间距比值达到1:1.2的标准，即使这样可能会影响采光，但用户通常无法追究其责任。
其他因素
楼间距还会影响房屋的通风和视野，因此在规划时应综合考虑这些因素。例如，高层住宅的楼间距50米通常不会影响采光。
建议
实地考察：在选择住宅时，建议实地考察项目的楼间距情况，并结合项目的具体规划说明和当地日照条件进行综合评估。
咨询专业人士：如果对楼间距的采光影响有疑问，可以咨询专业的建筑师或规划师，获取更详细和准确的建议。
通过以上信息，可以得出结论：楼间距应至少为前楼高度的1.2倍，并满足冬至日不少于1小时的采光时间，以确保住宅的采光需求。具体楼间距的数值还需结合实际情况和当地规范进行详细计算。