护心肉的不同烹饪方法所需的时间如下：
压力锅压制
将焯过水的护心肉放入压力锅中，加水煮20分钟，然后开锅收汁。
煮
护心肉先用水烫一下，然后放入锅中加水煮至熟透，捞出晾凉。
护心肉洗净后放入锅里，加水烧开，煮出肉里的血沫，再焯过水，切小块后放入砂锅中，加水没过，加葱段、姜片、花椒、料酒，中火烧开后转小火炖半小时以上。
炸
护心肉切成小块，加入淀粉、生抽、料酒、辣椒粉、孜然粉抓匀，再加点植物油拌一下，腌制半小时以上，然后热油锅炸至金黄酥脆。
焖煮
护心肉与土豆、胡萝卜一起放入锅中，添加适量的开水大火烧开，盖上盖子调中小火焖煮至土豆九成熟，约需要20分钟左右。
这些方法中，压力锅压制的时间最短，为20分钟；煮的方法中，炖煮时间较长，通常需要半小时以上；炸的方法需要将肉块炸至金黄，时间也较长；焖煮方法中，与蔬菜一起煮，时间约20分钟。
根据你的需求和口味，可以选择合适的方法来烹饪护心肉。如果追求快速烹饪且希望保持肉质的嫩滑，建议使用压力锅压制；如果喜欢口感丰富、风味浓郁，可以选择煮或炸的方法；如果喜欢蔬菜与肉类搭配的口感，可以选择焖煮的方法。