释放人体身上的静电可以通过以下几种方法：
增加室内湿度：
使用加湿器或在室内放置水盆，以增加空气中的水分，帮助减少静电。
穿着棉质衣物：
避免穿着化纤或羊毛材质的衣物，选择柔软光滑的棉质或丝绸衣服。
勤洗澡和勤换衣服：
保持皮肤和衣物的清洁，有助于消除静电。
使用抗静电产品：
市面上有专门的抗静电喷雾、抗静电手环等产品，可以尝试使用。
保持皮肤湿润：
使用保湿霜或润肤露，保持皮肤湿润，减少静电产生。
接地：
通过接触金属物品或接地带来释放身体上的静电。
使用防静电腕带：
佩戴防静电腕带并接地，帮助释放静电。
勤洗手洗脸：
使用清水清洗双手和面部，清除皮肤表面的电荷。
使用甘油或啫喱水：
在手上涂抹甘油或啫喱水，再触摸其他物品，有助于减少静电。
避免过度摩擦：
减少与易产生静电物体的接触，如化纤地毯和塑料家具。
请根据您的具体情况选择合适的方法来减少或消除静电