红糖水要放多少红糖

红糖水的红糖量可以根据个人口味和需求进行调整。以下是一些常见的建议：

每杯水中加入1-2汤匙红糖，适合喜欢清淡口味的人。

如果喜欢较甜的口感，可以加入2汤匙红糖。

一般推荐的比例是100克红糖搭配300-400克的水，这样煮出来的红糖水不会太甜。

饮用量建议每次添加30克左右的红糖。

红糖水的浓度以20-30%为宜，即30克红糖加100-150毫升水。

请根据您的个人喜好和需求来调整红糖的量。