自动变速器通常包括以下档位：
P（Parking）：停车挡，用于长时间停车或在车辆完全停止时使用。挂入P挡后，车辆的停车制动系统会被激活，防止车辆意外移动。
R（Reverse）：倒车挡，用于车辆需要倒车时。在挂入R挡之前，确保车辆已经完全停稳，以避免对变速器造成损伤。
N（Neutral）：空挡，相当于手动变速器的空挡，用于车辆需要短暂停车但不需要熄火时，如等待红绿灯。
D（Drive）：驾驶挡，是自动变速器中使用最频繁的挡位。在D挡下，车辆会根据驾驶条件自动在不同的挡位间切换，以提供最佳的驾驶性能和燃油效率。
S（Sport）：运动挡，提供更加激进的换挡策略，通常用于需要更强动力输出或更快速换挡的驾驶场景。
L（Low）：低速挡，用于在陡坡或需要较大扭矩输出时使用，以提供更强的牵引力。
有些车型可能还包括 2（Second Gear）或 1（First Gear）作为低速挡位，以及 M（Manual）或 D1/D2/D3等手动模式挡位，具体取决于车型的设计。
需要注意的是，在使用自动变速器时，应根据实际情况选择合适的挡位，以确保安全和驾驶性能