炖野鸡的方法如下:
准备材料
野鸡:1只
木耳:适量
枸杞:适量
葱:适量
姜:适量
八角:适量
盐:适量
料酒:适量
植物油:适量
处理野鸡
将野鸡清洗干净,去除内脏和血污,然后剁成适当大小的块。
焯水
将剁好的野鸡块放入开水中焯水,去除血沫和杂质,然后捞出沥干水分。
炒制
炒锅烧热后加入适量植物油,放入野鸡块中火炒至表面微黄。
加入切好的葱段和姜片,继续翻炒出香味。
倒入适量的料酒,继续翻炒均匀。
炖煮
加入足够的水,水量要没过鸡块。
大火烧开后转中小火炖煮,炖煮时间约2小时左右,直到野鸡肉质变烂。
调味
加入木耳、八角和适量的盐,继续炖煮20分钟左右。
最后5分钟加入枸杞,炖至枸杞熟透即可出锅。
小贴士
如果野鸡肉比较难炖烂,可以尝试加入一小杯啤酒同炖,有助于肉质软化。
另外,使用高压锅可以缩短炖煮时间,先用大火上汽后转小火炖20-30分钟,然后转瓦锅继续炖。
请根据个人口味和实际情况调整炖煮的时间和调料用量。希望你能炖制出美味的野鸡汤!